RSS
 

bieganie

maratony (42,195 km) :

  • 2013.10.01    XIV Maraton Poznań   5:28:07
  • 2014.04.13   Łódź Maraton Dbam o Zdrowie 4:28:06
  • 2014.10.12   XV Maraton Poznań  04:40:39
  • 2015.04.19   XIV Cracovia Maraton   04:25:19

 

półmaratony(21,097 km) :

  • 2014.03,30 IX PZU Półmaraton Warszawski 2:05:50
  • 2014.05.24  XXXI Półmaraton Solan 1:58:48
  • 2014.10.27  Złota Setka Rawicz 1:54:32
  • 2017.03.19 Półmaraton Marzanny Kraków 2:29:21

 

dziesiątki:

  • 2013.04.01 I Bieg do Pustego Grobu 0:59:24
  • 2013.08,05 Bieg Charytatywny w Leśnej Dolinie 0:58:49
  • 2014.04.21 II Bieg do Pustego Grobu 0:56:21
  • 2014.11.11 III Bieg Gęsi (9,3km) 0:49:53

 

inne:

  • 2010.10.09 I Bieg Piasta Głogów- Sztafeta Rodzinna(400m) – złoty medal :)
  • 2010.10.17   Bieg papieski  (3km) ledwo dobiegłem  10 miejsce na 11 uczestnikow – początek przygody z bieganiem  ;)
  • 2012.10.07   II Cross Straceńców (5,55km) 0:44:59
  • 2013.04.28  III Cross Straceńców (5,55 km) 0:41:37
  • 2014.04.26  IV Cross Straceńców (5,55km) 0: 40:54
  • 2014.05.03 Grębocice-1 Puchar Wójta (4 km) 0:19:08
  • 2014.09.27  Noraftrail (26km) 3:07
  • 2014.10.19  VII Bieg Pamięci Jana Pawła II (4km)
  • 2015.02.14  Walentynkowy Cross Straceńców (7km) 52:10
  • 2015.04.26 V Cross Straceńców (10,55km) 1:15:14
  • 2015,05,03 Grębocice II Puchar wójta (4,8 km) 0:26:26

 

teksty:

Dodaj komentarz

 

 
  1. ~karczma

    23 maja 2017 o 09:42

    Widzę, że jest zacięcie do uprawiania sportu. Życzę wielu sukcesów w biegach i wytrwałości w dążeniu do osiągania coraz lepszych wyników.

     
 

  • RSS
  • Facebook
  • Vimeo